١٠ إجابات عملية عن مؤشر جودة الهواء AQI والغبار وحماية عائلتك
ماذا يعني AQI فعلاً؟
AQI هو مؤشر يحوّل تركيزات الملوثات إلى رقم واحد سهل القراءة، وكلما ارتفع الرقم زاد الخطر على التنفس والقلب. منظمة الصحة العالمية تعتبر تلوث الهواء أحد أكبر المخاطر البيئية على صحة الأطفال، وتوصي بعدم تجاوز مستوياتها الإرشادية.
المصدر: Ambient (outdoor) air pollution
الفرق الجوهري بين PM2.5 وPM10
PM2.5 جسيمات دقيقة قطرها 2.5 ميكرومتر أو أقل، تتغلغل عميقًا في الرئتين وترتبط بأمراض القلب والسرطانات. PM10 أكبر حجمًا، تستقر في المسالك الهوائية العليا وتسبب تهيجًا وسعالًا. الخطر الأكبر يأتي من الأدق.
المصدر: Ambient (outdoor) air pollution
كيف يرفع الغبار مؤشر AQI؟
العواصف الرملية والترابية تزيد مباشرة من تركيز الجسيمات العالقة، فتقفز قراءة المؤشر حتى في مناطق بعيدة عن مصدر الغبار. وتشير تقديرات منظمة الصحة إلى أن 330 مليون شخص يتعرضون يوميًا لجسيمات تنقلها الرياح.
- التعرض اليومي:
- 330 مليون شخص
المصدر: Sand and dust storms
متى يصبح الهواء أسوأ؟
في المناطق الجافة وشبه الجافة تكون العواصف الترابية شائعة، ويمكن أن تنتقل الجسيمات لمسافات تتجاوز 1000 كيلومتر من مصدرها. الرياح القوية والأراضي الجرداء أو المحروثة تزيد كمية الغبار المثار.
- مسافة الانتقال:
- قد تتجاوز 1000 كم
المصدر: Sand and dust storms
لماذا يصل الغبار إلى مدن بعيدة؟
الغبار المعدني لا يلتزم بالحدود الجغرافية، إذ يمكن أن يسافر آلاف الكيلومترات ويؤثر في جودة الهواء في مناطق الاستقبال. لذلك قد ترتفع قراءة AQI في مدينة مطرية بسبب عاصفة نشأت في صحراء قاحلة.
المصدر: Sand and dust storms
ماذا يفعل التلوث في القلب والرئتين؟
تقديرات منظمة الصحة لعام 2019 تربط تلوث الهواء الخارجي بـ4.2 مليون وفاة مبكرة سنويًا، معظمها بسبب أمراض القلب الإقفارية والسكتة الدماغية. كما يسبب أمراضًا تنفسية مزمنة وسرطان الرئة.
- وفيات 2019:
- 4.2 مليون
- نسبة قلبية:
- 68%
المصدر: Ambient (outdoor) air pollution
الأطفال في الواجهة
تلوث الهواء من أكبر المخاطر البيئية على صحة الأطفال، لأن رئاتهم ما تزال في طور النمو ويتنفسون كمية أكبر نسبة إلى وزنهم. أيام ارتفاع AQI ليست وقتًا للعب الطويل في الخارج.
المصدر: Ambient (outdoor) air pollution
خطة العائلة ليوم عاصف
عندما يرتفع المؤشر، أجّل التمارين الخارجية، وأغلق النوافذ، وشغّل جهاز تنقية الهواء إن وُجد، وقلّل وقت الأطفال في الخارج. تابع تنبيهات الطقس المحلية وتوصيات الجهات الصحية للفئات الحساسة.
المصدر: Sand and dust storms
ربع الغبار بفعل الإنسان
تشير تقديرات منظمة الصحة إلى أن 25% من انبعاثات الغبار تنشأ من أنشطة بشرية مثل إزالة الغابات وتدهور الأراضي وسوء إدارة المياه. هذا يعني أن جزءًا من المشكلة يمكن الحد منه بممارسات أفضل للأرض.
- نسبة بشرية:
- 25%
المصدر: Sand and dust storms
التغير المناخي يرفع وتيرة العواصف
التغير المناخي يسهم في التصحر، ما قد يزيد تواتر العواصف الترابية واتساعها. وقد رصدت منطقة شرق المتوسط ومناطق أخرى زيادة في عدد العواصف وشدتها ومدتها مؤخرًا.
- المنطقة:
- شرق المتوسط
المصدر: Sand and dust storms
هل فاتنا سؤال عن جهاز تنقية الهواء أو أنواع الكمامات؟ هذه القائمة تُراجَع دوريًا، واقتراحاتكم تدخل في المراجعة القادمة.
هذه القائمة للتوعية العامة ولا تغني عن استشارة الطبيب، خاصة لمن يعانون أمراضًا تنفسية أو قلبية.